view-top

04월 22일 (음식 1117kcal, 운동 496kcal)
49일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 274kcal
1117/ 1074 kcal
496/ 179 kcal
아침식사164kcal(14.68%)
삶은 달걀
136kcal
간장
2kcal
두부
26kcal
점심식사294kcal(26.32%)
수제 플레인 요거트
75kcal
블루베리
5kcal
오디
25kcal
24kcal
해독쥬스
108kcal
사과
28kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
15kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
저녁식사659kcal(59.00%)
닭갈비
297kcal
상추
18kcal
잡곡밥
292kcal
참치김치찌개
52kcal
운동496kcal
런닝머신 걷기
121kcal
싸이클 실내자전거
75kcal
필라테스
300kcal
  • 슈크르
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글