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  • 하비도야지·초보
  • 2022.04.26 17:31
식단
아침밥 안먹고 점심 배불리 먹고 저녁에 과일 조금 괜찮을까용
  • 하비도야지
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  • hr0330
  • 04.27 17:51
  • 아침 조금 점심 양조절은 어때요!
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초보
  • 하비도야지
  • 04.27 18:06
  • 아침을 조금 먹더라도 점심에 배고프고 친구들이랑 먹다보니까 조절이 힘들더라구요..ㅠㅠ
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초보
  • 푸우얌
  • 04.26 21:40
  • 오오 그게 간헐적 단식아니에요??그렇게 하면 금방 빠지시지 않을까요??
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