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04월 30일( 저녁식사 564kcal)
저녁(18:09)564kcal
탄수화물(20.7%) 69.07 / 333g
단백질(76.7%) 46.77 / 61g
지방(46.4%) 23.68/ 51g
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
미나리무침
(1소접시, 76g)
24kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
더덕무침
(1뿌리, 35g)
37kcal
가자미구이
(1회, 100g)
157kcal
참치두부전
(1회, 72g)
150kcal
  • 쌈장5
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