| ***물 (1회, 100ml) | 0kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1/2조각, 15g) | 35kcal |
| 땅콩버터 (1.5티스푼, 24g) | 141kcal |
| 계란흰자후라이 (1/4회분, 8g) | 5kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1/4팩, 47ml) | 8kcal |
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