view-top

82~84kg를 2년 유지했어요😢
원래는 108키로에서 68까지 내렸다가 코로나 터지고 88까지 올린거 82~84 유지중이예요 매일 동네 엘빅장에서 1시간 운동하는데 식단 조절 안하니 빠지지 않네요... 이번엔 정신 바짝차리고 해보려고 가입했어요 ㅎㅎ^^
  • 꼭게찜
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 처음이지만마지막
  • 05.16 00:28
  • 대신 운동수행능력은 그만큼 좋아지시고, 체중유지점이 기존보다 낮아졌으니 누워서 떡..아니 프로틴먹기 일거에요 화이팅!
  • 답글쓰기
초보
  • 밍지ㅋㅋ
  • 05.15 20:07
  • 시작한지 얼마안되셔서 그럴수도 있어요.. 저도 2주동안 몸무게 그대로다가 갑자기 빠지기시작했어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글