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  • 카@psm4225·입문
  • 2022.05.16 10:21
05월 16일( 아침식사 555kcal)
아침(10:18)555kcal
탄수화물(17.7%) 78.87 / 445g
단백질(52.9%) 43.34 / 82g
지방(9.3%) 6.35/ 68g
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
미트리 닭가슴살 볼 훈제맛
(1회, 100g)
 125kcal
미트리) 스팀 닭가슴살 갈릭스파이시
(1회, 100g)
 140kcal
[김재식헬스푸드] 진짜 양배추즙
(1팩, 100ml)
 13kcal
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05월 16일( 오전간식 220kcal)
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아침 식단
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