view-top

  • 다이어터얼·입문
  • 2014.04.29 23:29
Q.폭식...ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달동안 다이어트 힘들게해서 59에서 55키로까지뺐는데 시험기간이다뭐다해서 요즘 진짜 개폭식하고있어요..이번주금토일요ㅇ일엔 하루에3천칼로리넘게먹고...이번주엔계속해서2천칼로리넘게먹고있어요..그것도 밥을먹는것도아니고 모두다군것질로..ㅇㅏㄴ먹으려고 다짐해봐도 이젠못참겠어요 ㅠㅠ 어떡해야할까요 지금몸무게는 일주일만ㅇㅔ 다시 59키로로...오늘재보니58로내려오긴했네요..ㅠㅇ
  • 다이어터얼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

회식이 시러여
4 332 60일
시험기간이라...
3 366 혜영공주님

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • ahya
  • 04.30 22:10
  • 운동을 꾸준히하세여 저는3개월째 수영중인데 4~5일 운동안하고 마니먹고 쉬어도 몸무게 유지되더라구요 매일 적게만먹고 평생살수없자나여 지금부터라도 운동을 꾸준히 해보세요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글