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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.05.18 12:35
05월 18일( 점심식사 250kcal)
점심(12:34)250kcal
탄수화물(9.9%) 33.27 / 337g
단백질(18.8%) 11.63 / 62g
지방(16.5%) 8.42/ 51g
현미밥
(1/4공기, 62g)
 94kcal
해물된장찌개
(1/4인분, 50g)
 45kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
애호박볶음
(1인분, 45g)
 54kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
  • 지킬건꼭지키자
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05월 18일( 오전간식 40kcal)
0 14 kim1969
05월 18일( 아침식사 116kcal)
0 14 kim1969

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