공복체중 67.5 ㅠㅠ 그럴 줄 알았어!!!
아침: 간만에 최애 콩나물국밥 한그릇 뚝딱
점심: 콩나물국밥 먹고 나오는 길에 사온 와퍼주니어(주니어인것에 그나마 위안을 ㅋㅋㅋ)
저녁: 남편때문에 치킨… 샐러드 듬뿍!!
운동: 식후산책 50분
하이트 제로 2캔
식단을 보니 내일 체중도 망스멜.. ㅋㅋㅋㅋ
내일은 다시 아침 사과. 계란
저녁은 샐러드 식단으로
돌아가야겠다 ㅠㅠ
확실히 어제 폭식했더니
오늘도 입터져서 느끼한 거 땡기고
힘들었음 ㅠㅠ 건강한 식단 화이팅!!
이번주 안에 공복체중 66.0 찍는 게 목표.
다음주는 65.0 찍자!!
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