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05월 20일 (음식 1521kcal, 운동 1160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 540kcal
1521/ 1081 kcal
1160/ 180 kcal
아침식사416kcal(27.35%)
흑미밥
237kcal
자장소스
146kcal
묵은지
9kcal
딸기
24kcal
오전 간식40kcal(2.63%)
박카스
40kcal
점심식사1,065kcal(70.02%)
치즈돈까스
591kcal
콩비지찌개
122kcal
도토리묵
22kcal
미역줄기볶음
23kcal
계란프라이
89kcal
쌀밥
177kcal
도라지무침
23kcal
토마토 (중간크기)
18kcal
운동1,160kcal
싸이클 실내자전거
580kcal
빠르게걷기
580kcal
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