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05월 21일( 아침식사 597kcal)
아침(08:59)597kcal
탄수화물(38.3%) 114.17 / 298g
단백질(38.5%) 21.15 / 55g
지방(10.1%) 4.54/ 45g
흑염소진액
(1회, 100ml)
26kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
52kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
흑임자 인절미
(1/4회, 25g)
50kcal
콩찰떡
(1/2회, 50g)
119kcal
명란젓양념
(1종지, 15g)
18kcal
무짠지
(1종지, 20g)
3kcal
참외
(1/4개, 50g)
15kcal
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