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5/27 66.3kg
공복체중 66.3
아침: 요거트. 수박. 아이스라떼
점심: 김치볶음밥. 너무 탄수화물 위주 식단이었다 ㅠㅠ 밥 양도 많았고..
저녁: 오늘 저녁으로 먹은 샐러드가 너무 맛있어서
어서 그 비법을 전하려고 들어왔는데!!!
감자샐러드가 소스역할을 하고 있었고
생각해보니 어제 만들때 마요네즈 그냥 쭈우우우욱!!
짜 넣고 설탕에 ㅋㅋㅋㅋㅋ그러니까 맛있구나 ㅋㅋㅋ
게다가 치킨에는 스리라차 뿌려서 비벼먹었으니
맛이 없을리가 있나요~
역시나 칼로리는 맛있음의 수치였던가 ㅋㅋㅋ
샐러드만 한 500칼로리 나올 듯 ㅋㅋㅋ
이제 마른오징어에 하이트 제로를 마시며
오늘의 식사를 마무리 할 수 있길!!

  • 이생안망못망
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