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  • hyun0906·입문
  • 2016.03.07 13:11
03월 06일 (음식 175kcal, 운동 33kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

성공 657kcal
175/ 958 kcal
33/ 159 kcal
오후간식35kcal(20.00%)
운전하다 졸려서 씹음
에센셜그린 (2회분, 10g)
 30kcal
[롯데] 자일리톨껌 (2개, 6g)
 5kcal
저녁식사140kcal(80.00%)
오후 6시: 시너지 맥시멈 프로틴 비타민이랑같이 마심
시너지 맥시멈 프로틴 단백질 (1회분, 35g)
 140kcal
운동33kcal
오늘 3일째ㅎㅎ후들후들 거림이 덜하다
스쿼트(세트) (70회)
 33kcal
  • hyun0906
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