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05월 28일( 아침식사 1780kcal)
아침(20:57)1780kcal
탄수화물(27.6%) 144.32 / 522g
단백질(149.6%) 143.64 / 96g
지방(89.1%) 71.30/ 80g
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1.5개, 315g)
472kcal
계란프라이
(3개, 138g)
267kcal
훈제 닭가슴살
(3인분, 300g)
375kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
310kcal
[노브랜드] 단백질바 초코
(1회, 40g)
175kcal
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