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05월 31일( 점심식사 482kcal)
점심(21:50)482kcal
탄수화물(19.1%) 56.40 / 295g
단백질(55.4%) 29.90 / 54g
지방(34.7%) 15.60/ 45g
현미콩밥
(1공기, 150g)
232kcal
참치캔
(1/2캔, 100g)
210kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
시금치나물
(1소접시, 36g)
23kcal
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