| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 70g) | 74kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
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