| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 대구살 (1회, 70g) | 60kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
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