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  • kim1969·입문
  • 2022.06.14 16:27
06월 14일( 오전간식 181kcal)
오전간식(16:26)181kcal
탄수화물(1.7%) 5.42 / 324g
단백질(52.4%) 30.91 / 59g
지방(10.8%) 5.41/ 50g
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
 40kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
  • kim1969
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06월 14일( 아침식사 125kcal)
0 130 kim1969
06월 14일( 오전간식 74kcal)
0 13 kim1969

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