view-top

06월 14일( 점심식사 257kcal)
점심(13:02)257kcal
탄수화물(9.7%) 30.61 / 315g
단백질(31.7%) 18.38 / 58g
지방(13.6%) 6.51/ 48g
보리밥
(1/4공기, 40g)
56kcal
쌀밥
(1/4공기, 40g)
59kcal
두부
(1회, 70g)
61kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 45g)
54kcal
고사리나물
(1/4인분, 20g)
12kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
3kcal
  • 루퓌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글