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  • 고48·정석
  • 2014.12.15 21:41
Q.2주에 15키로빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

이게 진짜 가능한 다이어트인가여???? 되면 이번방학에 시도해보려구요..ㅎㅎ
  • 고48
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댓글 (28)

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댓글리스트

정석
  • 꼬장대마왕
  • 01.15 13:19
  • 저는운동을안했던사람이라서그런지앉았다일어서기50회도힘드네요ㅠ
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정석
  • 고48
  • 01.04 18:09
  • 저두해보려구요 진짜과연 15키로가 빠질지..ㅎㅎㅎ
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초보
  • 웃샤
  • 01.04 18:03
  • 무릎이남아날까요..?ㅠㅠ
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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 01.04 09:09
  • 15키로빠지긴하나요??
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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 01.04 09:00
  • 앉았다일어서기의 정의는 무엇인가요?
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다신
  • 눈깜짝할사이
  • 01.04 08:58
  • 방학이니까 한번해볼까요??ㅋㅋ
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초보
  • 꿈을위해
  • 01.01 22:28
  • 앉았다일어나기가효과가있나요?
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지존
  • 꿀민잉
  • 12.31 09:23
  • 이거진짜못해요..
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정석
  • 잉여로운생활
  • 12.29 13:30
  • 우와.....저는 하루에 천칼로리 소비해야되는데 몸이 안따라줘서 결국 기간 늘리고 하루에 삼백칼로리 운동하고 있어요... 정말 이거 실천하신분 존경스럽네요..부럽긔
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지존
  • 차니차니다
  • 12.28 22:30
  • 학교에서 벌로 삼백개이상씩 많이했었는데 알만생겨요 차라리 앉앗다일어서기보다 스쿼트를하세요ㅠㅠ
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