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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2022.06.20 22:17
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6월20일 식사운동

오늘은 과체중66.2 달성한 날~이제 정상체중 60.9로 달려갑니다~^^*

식이는 1300대로 적게 먹었는데 더워서 운동을 별로 못했네요. 공원산책과 집안일만~

내일은 친정가는 날~적당히 먹을게요.
내일도 홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (6)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.22 16:20
  • 크~~~👏👏👏👏👏 기분좋은 월욜을 시작하셨었군요 ^-^
    저희 이번엔 진짜 해내자구요~~ ^-^

    늦었지만 축하드려요~~ ^-^

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.22 16:55
  • 그래요. 저도 이번에 정상체중까지 내려보려구요. 홧팅~!!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.20 23:42
  • 점심 과식 안하셨어요! 잘 드셨어요! 목표까지 팟팅해요! 계속 응원하겠습니다!👍
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.21 05:28
  • 감사합니다. 홧팀~!!!
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정석
  • 카@yeha018
  • 06.20 22:51
  • 오오 축하두려요!!!꾸준히가 최곤거같아요
    여기 기록안했으면 저도 금방그만두거나했을거같읔데 너무좋은거같어요
    체중계고장나서 눈바디로만보고 일부러 체중계안올라가는데 문득 궁금하긴하네용ㅎㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.20 23:05
  • 맞아요 다신앱이 도움이 많이 돼요. 저는 몸무게 공복에 매일 재요.인바디 체중계 사세요 좋아요~^^*
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