794/ 1074 kcal
535/ 179 kcal
[빙그레] 요플레오리지널사과 (1개, 85g) | 85kcal |
토마토 (1개, 130g) | 18kcal |
삶은 계란 (1개, 47g) | 74kcal |
가래떡 (1쪽, 30g) | 62kcal |
양배추찜 (1소접시, 90g) | 21kcal |
잡곡밥 (1공기, 114g) | 169kcal |
애호박볶음 (1인분) | 20kcal |
갓김치 (1소접시, 13g) | 7kcal |
잡곡밥 (1공기, 115g) | 171kcal |
제육볶음 (1인분, 90g) | 167kcal |
스트레칭 (15분) | 45kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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