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  • 월천이쁘니·입문
  • 2022.06.24 10:28
06월 24일( 아침식사 813kcal)
아침(10:26)813kcal
탄수화물(45.3%) 136.02 / 300g
단백질(63.8%) 35.10 / 55g
지방(45.8%) 21.08/ 46g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 100g)
 91kcal
잇메이트 닭가슴살 소세지볶음밥
(1회, 200g)
 330kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
[풀무원] 행복한콩 나또
(1회, 49g)
 85kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
 3kcal
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06월 24일( 아침식사 315kcal)
0 164 카@yeojin

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6월23일(저녁식단 488kcal)
0 85 데이릴리진

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