view-top

07월 05일( 아침식사 626kcal)
아침(20:00)626kcal
탄수화물(31.2%) 102.42 / 328g
단백질(36.0%) 21.59 / 60g
지방(34.5%) 17.26/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
물김치
(1인분, 50g)
102kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
89kcal
  • 서니몽이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글