view-top

  • 델피니우움·입문
  • 2022.07.05 20:58
정제탄수화물 끊기5일차
결혼 후 1년 사이에 거의 10키로가 쪘어요🥲
퇴사하고 놀면서 찐 살이라
다시 일하면 빠지겠지 싶었는데 2달이 지나도
몸무게는 그대로더라구요 🥲🥲

7월부터 마음먹고 정제탄수화물 정제당을 완전 끊은건 아니고
아주소량은 먹고 있긴한데
거의 안먹고 저탄고지 했더니 빠지는게 눈에 보이네여

3일차에 라면 끓이고싶은거 참느라 너무 힘들었는데ㅠㅠ
지금은 좀 적응해가는 중이에요

모두모두 화이팅❤️
  • 델피니우움
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 05일 20일차 (음식 1112kcal, 운동 89kcal)
0 8 도전다시1일차

썸네일

+2
07월 05일 (음식 1041kcal, 운동 800kcal)
0 18 제이코비

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글