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  • betteryg·초보
  • 2022.07.06 20:46
07월 06일( 운동 366kcal)
운동366kcal
머신 어시스티드 풀업
(1세트, 40회)
 5kcal
스미스머신 스쿼트
(3세트, 71회)
 58kcal
바벨 데드리프트
(1세트, 48회)
 33kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
(보통으로, 40분)
 270kcal
  • betteryg
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