다이어트

현타체중·초보
2022.07.08 19:48

7/8일 기록

런닝 두시간 뛰고 급 입터져서 신라면에 잡곡밥 말아먹었어요 ㅠㅠ
신라면 다이어트시작하고 첨 먹은건데 ㅠㅠ
탈낫네요 매운거 전혀 안먹다가 먹어서 그런가 몸속에 장기까지 나오는 느낌입니다 ㅠㅠ
주말동안 죽먹으면서 회복 해야겠네요
주말 잘보내세용 ~~

현타체중
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망망료
07.08 19:56
갑자기 매운거 먹으면 바로탈나더라구요ㅠㅠ 죽드시고 스트레칭하시면서 주말 컨디션회복하셔요ㅎㅎ화이팅!
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현타체중
07.08 20:25
화이팅 입니다
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