view-top

아 ㅜㅜ 설탕걱정없다는 글보구 샀는데
아 ㅜㅜ 설탕걱정없다는 글보구 샀는데 설탕대신 대체당인 말티톨를 쓰셨네요 ㅠㅠ 그게 일반적인 설탕보다는 낮지만 당이 60% 라서 당지수가 높아져요 ㅠㅠ 다른대체제는 GI 지수가 0인데 이게 당이 0 라는거거든요 말티톨은 단맛은 없을뿐 설탕이여서요 당이없다생각하고 드시면 혈당올라가서 관리하셔야해요 당관리하시는 분들을이 계실까봐 적어요

  • 페피민트
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글