view-top

  • 1
  • 1
9일 토 10일 일 11일 월
9일 10일 식단 칼로리 측정 못함
운동 1도 안함
사진 거의 못찍음

11일 오늘 공체 58.1 휴~ 😓 다행
점심 약속이 있어서 오늘 식이 칼로리 측정도 ...
운동도 못함 덥고 ...왤케 피곤 🥱🥱

나름 양조절을 한다고 했는데 글쎄 낼 공체가 궁금 🤔
암튼 낼부터는 운동과 식이 다시 열심히 🙏🙏
  • 이번생에기필코
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글