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  • 퍼펙트제로·입문
  • 2022.07.15 12:28
07월 14일( 저녁식사 548kcal)
저녁(12:27)548kcal
탄수화물(10.1%) 53.72 / 531g
단백질(35.8%) 34.69 / 97g
지방(26.0%) 21.07/ 81g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
동그랑땡
(5개, 75g)
 150kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
호박나물
(1인분, 53g)
 20kcal
소고기무국
(1/2인분, 100g)
 96kcal
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