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03월 06일 (음식 2177kcal, 운동 312kcal)
20160306

20151207 다이어리 일기상세

실패 438kcal
2177/1711 kcal
312/ 285< kcal
점심식사164kcal(7.53%)
배추 (1접시, 70g)
8kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오후간식1,735kcal(79.70%)
[롯데] 칸쵸 (4봉지, 228g)
580kcal
[서울식품공업] 뻥이요골드 (3회분, 126g)
600kcal
감자칩 (1봉지, 108g)
555kcal
저녁식사278kcal(12.77%)
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • 현수댁
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