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식단🤗운동 7.23.토
어제 야식은 안시킴.😄👍
오늘 하루종일 불량식단에 운동 못했어요😞
내일은 잘해보겠습니다.😄
남편 약속 있는날 밥하기 싫어서 애들이랑 먹음

아침-나물비빔밥

점심-늦게 떡볶이.순대.튀김

간식-아아

야식-저녁이 늦어져서 야식👉 치킨.누들컵

운동-만보 못채움😭
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

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