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03월 07일 (음식 680kcal, 운동 240kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

성공 506kcal
680/ 1134 kcal
240/ 189 kcal
점심식사452kcal(66.47%)
햄치즈샌드위치 (1개, 200g)
437kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식42kcal(6.18%)
밀크커피 (1잔, 115ml)
42kcal
저녁식사186kcal(27.35%)
엘에이갈비 (1/4인분)
156kcal
취나물볶음 (1/4소접시, 20g)
30kcal
운동240kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
설거지 (20분)
40kcal
다림질 (20분)
46kcal
  • 곱늙이
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