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07월 30일( 점심식사 512kcal)
점심(14:35)512kcal
탄수화물(27.5%) 88.73 / 323g
단백질(23.5%) 13.87 / 59g
지방(7.2%) 3.53/ 49g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
참나물무침
(1소접시, 72g)
26kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
미역오이냉국
(1대접, 109g)
32kcal
멸치볶음
(4회, 20g)
60kcal
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