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07월 30일( 저녁식사 379kcal)
저녁(19:50)379kcal
탄수화물(21.1%) 63.46 / 301g
단백질(32.7%) 17.97 / 55g
지방(21.8%) 10.05/ 46g
잡곡밥
(1공기, 140g)
204kcal
오이소박이
(1소접시, 30g)
10kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
34kcal
올갱이국
(1회, 100g)
24kcal
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널
(1회, 190ml)
107kcal
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