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  • 탄탄원츄·다신
  • 2022.08.06 02:40
  • 12
금-식운
할롱요

오늘도 아주 귀한 깻잎을 점심에 먹었어요. 맨아래에 김을 깔아놓고 그 위에 차곡차곡 깻잎 & 참치샐러드를 올렸어요. 회전초밥 따라하기 ㅋㅋ
저녁엔 피부에 좋은 주스와 🥭맛 단백질 팬케익을 만들어서 먹었어요! 완전 존맛땡!😋
운동은 퇴근 후 공중요가와 머신 크런치.


아들 점심 흑돼지 함박스테이크 + 깻잎 샐러드 & 피부에 좋은 스폐셜 음료
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (6)

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정석
  • 한ㅡ달
  • 08.06 20:06
  • 우와 음식을 눈으로도 먹는다는말이 괜히있는게 아니네요 운동도 수고하셨습니다👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.06 20:08
  • 감사합니다! 혼밥일수록 화려하게 맛나게 먹자! 가 제 모토 중 하나입니다!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.06 08:57
  • 크~~ 매번 아드님 저리 식사챙기시면서 안 넘어가시는건 4년짬 의 여유인걸까요~~?
    아~~ 갑자기 엄마밥이 먹고싶어지네요 ㅠㅠ 어흐~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.06 11:58
  • 음...그건 보단 성격인 것 같애요. 한번 시작하면 왠만하면 그냥 쭉 하는 편이에요. 아들도 저랑 비슷한 성향임요 ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.06 07:58
  • 콜라겐,단백질 가루를 요리에 잘 활용하시는 듯. 플라잉요가도 수고하셨습니다.^^*
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.06 11:55
  • 네! 데코로도 응용하는 편이에요 ㅎㅎㅎ풀요 넘 좋아요!
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