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  • 김러블리·입문
  • 2022.08.08 20:14
08월 08일 (음식 650kcal, 운동 354kcal)
다이어트 시작!

20151207 다이어리 일기상세

성공 783kcal
650/ 1295 kcal
354/ 216 kcal
아침식사55kcal(8.46%)
풀무원 케일&사과
 55kcal
점심식사435kcal(66.92%)
프로틴업 녹차제육볶음&해초영양밥
 435kcal
저녁식사160kcal(24.62%)
[굽네]소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 스파이시커리
 160kcal
[팜에이트]친환경 유러피안 샐러드
 0kcal
운동354kcal
팔벌려뛰기/PT체조(시간)
 7kcal
점프 스쿼트
 8kcal
레그프레스
 35kcal
런닝머신
 304kcal
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2 46 dannysmom
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