봄날의해 내가 나를 아껴주고 사랑해 주지 않으면 주변도 나를 아껴주지 않고 배려없이 대한다고 생각하는 사람으로,,, 님을 진심으로 걱정하는 가족이 옆에 있을테니 다시 하면 됩니다.
원인파악과 차단이 제대로 안 된 것 뿐이니
지금부터라도 하나씩 정리해볼 기회로 시간보내봐요
아직 아이가 어려서 산후우울 관리도 경계단계니까 집에서만 지내지 말고 날이 더워도 유모차 밀고 여기저기 산책도 다니며 활동대사 늘려보고 생각정리하기엔 청소랑 걷기가 제일 같더라고요(제 기준이지만.....)
동네걷기 한 번 해 봐요
걸으면서 다시 시작하면 됩니다🏋🏻♀️💪🏻
다신
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