view-top

  • 뿌냥냥·초보
  • 2022.08.11 12:10
힘들다아아아아
건강상 치료때문에 한두달사이에 5키로가 쪄버리고 그바람에 체력도 바닥나서 운동을 미뤘더니 추가로3키로, 총 8키로가..ㅎ
더 찌기전에 빼야지 하고 실내자전거도 사고 식단전에 불규칙하던 식사시간부터 규칙적이게하려고 시간대도 지키고있는데
몸이 지탱해야할 무게가 예전같지않으니 운동이 두배로 힘들고ㅠㅠ
욕심부리지말고 1키로씩 차근차근해보자...!할수있다...!할..수..있겠지...?
  • 뿌냥냥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
유월부터 시작해서 삼키로 넘게 뺏어요
0 47 카@dmdekf

썸네일

+1
유산소 계단오르기
0 36 말소리짱

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글