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03월 07일 (음식 1772kcal, 운동 26kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

실패 464kcal
1772/1537 kcal
26/ 256< kcal
아침식사214kcal(12.08%)
더 건강한 견과 (1회분, 20g)
104kcal
[극동에치팜] 에스라인레몬디톡 (1포, 30g)
110kcal
점심식사282kcal(15.91%)
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 200g)
232kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g)
31kcal
오후간식10kcal(0.56%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz)
5kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz)
5kcal
저녁식사1,266kcal(71.44%)
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 핫 (1회분)
121kcal
초코케익 (1조각, 90g)
342kcal
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g)
94kcal
오리불고기 (3소접시, 306g)
438kcal
운동26kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
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