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8월17일 식사운동

오늘은 신랑 약속 있어서 혼자 집안일 했어요.

아침은 통밀당 핫도그,스테비아 커피믹스~
점심은 누룽지 삼계탕~
저녁은 통밀당 핫도그,우유,스테비아 커피믹스~
간식은 커피,비타500,스테비아 커피믹스,우유,흑임자 마카롱,제로콜라 먹었어요.

운동은 신랑 고속버스 터미널 데려다 주면서 산책4500보 이상, 집안일20분 했어요.

오늘은 이만 마무리~^^*


  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (2)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.18 23:46
  • 우리집에도 있는 모짜핫! 아들이 좋아해요 ㅎㅎㅎ제 입엔 좀 달지만 ㅎㅎ이번주는 넘 느리게 지나가는 것 같애요.오늘이 마치 금욜날처럼 느껴지네요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.19 08:57
  • 드뎌 금요일이네요.좀만 더 힘내세요~^^*
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