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30일 당줄이기489일차 성공!

  • sueejeong
  • 체지방을 줄이자

20161109 도전리스트 추가

sueejeong님이 성공한 30일 도전

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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • 돼지어터굳굳
  • 08.25 16:44
  • 👍
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초보
  • 신날날
  • 08.23 20:09
  • 와 489일차라니 대단해요
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다신
  • sueejeong
  • 08.23 22:36
  • 그냥'생활이죠.
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초보
  • 카@cococa94
  • 08.22 22:36
  • 1년넘은 끈기 배워갑니다
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다신
  • sueejeong
  • 08.23 22:36
  • 감사합니다.
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초보
  • 남고
  • 08.22 17:10
  • 멋있어요👍
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다신
  • sueejeong
  • 08.22 17:46
  • 감사합니다
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초보
  • F!250
  • 08.21 14:26
  • 당을 줄이려면 믹스커피나 빵 바나나우유 딸기 우유 당분이 들어있는 음식은 먹지 말아야 하는데 그밖에 다른 것도 있나요?
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다신
  • sueejeong
  • 08.21 16:08
  • 면, 떡, 빵, 설탕, 과당 등의 단당류 음식들을 피하이면 됩니다. 식품성분표를 잘 살펴보세요.
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초보
  • F!250
  • 08.21 16:09
  • sueejeong 알려주셔서 감사합니다
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