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  • 날씬림아맘·입문
  • 2022.08.21 22:19
08월 20일( 아침식사 467kcal)
아침(22:18)467kcal
탄수화물(16.9%) 54.99 / 326g
단백질(54.9%) 32.93 / 60g
지방(20.0%) 9.98/ 50g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
잡곡밥
(1공기, 50g)
 73kcal
삼치구이
(1토막, 72g)
 124kcal
삼치구이
(1토막, 72g)
 124kcal
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단백질이 무려13g 두부베이글!
0 98 앞자리4로대쟝
08월 21일( 저녁식사 467kcal)
0 73 날씬림아맘

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