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  • Pinklion·정석
  • 2022.08.30 23:09
08월 30일 (음식 1331kcal, 운동 259kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 58kcal
1331/1216 kcal
259/ 202< kcal
아침식사182kcal(13.67%)
양배추참치
 120kcal
쌀밥
 62kcal
오전 간식214kcal(16.08%)
공갈빵
 34kcal
바게트 샌드위치
 180kcal
오후간식270kcal(20.29%)
아보카도 연어 샐러드
 174kcal
[그릭데이] 그릭요거트
 96kcal
저녁식사575kcal(43.20%)
돼지고기 삼겹살(구운것)
 496kcal
[팔도] 비빔면
 40kcal
[투썸플레이스] 스트로베리 초콜릿 생크림 케이크
 39kcal
야식90kcal(6.76%)
[롯데제과] 스크류바
 90kcal
운동259kcal
런닝머신 달리기
 242kcal
스쿼트
 12kcal
쓰러스트
 5kcal
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08월 30일 (음식 327kcal, 운동 500kcal)
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