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  • 루돌프 오똑코·초보
  • 2016.03.07 20:44
03월 07일 (음식 1184kcal, 운동 200kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

아침식사430kcal(36.32%)
피조개무침
 57kcal
쌀밥
 156kcal
시금치나물
 54kcal
감자볶음
 63kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스
 100kcal
점심식사255kcal(21.54%)
상추
 36kcal
구은마늘
 63kcal
쌀밥
 156kcal
오후간식64kcal(5.41%)
찐고구마
 64kcal
저녁식사435kcal(36.74%)
쌀밥
 156kcal
시금치나물
 27kcal
데친브로콜리
 21kcal
고등어찜
 231kcal
운동200kcal
줌바댄스
 200kcal
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03월 07일 (음식 1571kcal, 운동 544kcal)
0 93 ieehee
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0 41 김루피

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