view-top

09월 05일( 저녁식사 839kcal)
저녁(16:43)839kcal
탄수화물(32.5%) 121.88 / 375g
단백질(83.0%) 57.25 / 69g
지방(30.5%) 17.41/ 57g
[남양] 아침목장우유
(1회분, 200ml)
130kcal
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛
(1회, 60g)
190kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
310kcal
오징어 데친것
(1인분, 100g)
103kcal
열무김치
(2소접시, 70g)
24kcal
[오뚜기] 초고추장
(1종지, 20g)
42kcal
[남양] 이오요구르트
(1병, 80ml)
40kcal
  • 카@wjdthal04
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글