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Q.단백질 음식 뭐가 있을까요?ㅠㅠ..
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이번달 영양소인데요ㅠㅠ.. 탄수화물만 너무 높아서 단백질 음식이 뭐가 있을까요? 주로 흰자랑 무당두유먹구 가끔씩 명태스테이크먹습니다.. 칼로리낮은 단백질음식 알려주세요..
  • bin0110
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댓글 (1)

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정석
  • 초코무스
  • 03.08 04:38
  • 저는 단백질 음식으로 닭가슴살 추천드려요~
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