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  • 봄날의해·정석
  • 2022.09.07 09:21
  • 1
9/7 계획
개인운동
유지어터님 알려주신 상체혼자 연습
중량없이 했다 저중량부터 해볼것
바로 자세 안나오거나 자극점 못찾을경우 멈추고 다시 맨몸
  • 봄날의해
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09월 07일( 운동 676kcal)
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댓글 (2)

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다신
  • 44살유지어터
  • 09.07 20:48
  • 오~~👍🏻
    따로 개인운동도 해 보는 거예요?
    혼자 해 보니 어떻던가요?
    잘 되시던가요?
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정석
  • 봄날의해
  • 09.08 11:08
  • 제대로 완벽히 까진 아닌데 자세가 나쁘지 않게 나오더라고요~히~팁도 알려주셔서 넘 감사요 이제 운동가는게 기다려지고 그러네요.진짜진짜 감사해요
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