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9/8

💪
새벽 ㅡ공복유산소 .스콴5가지
점심ㅡ등산40분. 서서복근틈틈히
저녁ㅡ실내자전거 40분인터벌
복근운동. 점핑(30분)

00:54

  • 먹어봤던그맛!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.09 20:19
  • 탄탄원츄 막내가 살이 막이 쪄서 빼려고 샀어요 아이들에게 효과가 좋네요
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.09 20:19
  • 그맛님! 와우 집에.저리 멋진 운동 기구가! 유산소 운동 제대로 하셨네요! 수고하셨습니다!추석 잘 보내세요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.09 08:47
  • 예쁜옷입자^^ 감사합니다
  • 답글쓰기
다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 09.09 08:25
  • 오늘도 화이팅입니다~
  • 답글쓰기

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