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03월 08일 (음식 514kcal, 운동 240kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 611kcal
514/ 1061 kcal
240/ 176 kcal
아침식사102kcal(19.84%)
바나나 (1개, 110g)
102kcal
점심식사201kcal(39.11%)
토마토 (2개, 120g)
16kcal
오징어볶음 (1소접시, 60g)
63kcal
검정콩밥 (1공기, 80g)
115kcal
양배추찜 (1소접시, 30g)
7kcal
저녁식사211kcal(41.05%)
[하림] 훈제닭가슴살 (1소봉지, 50g)
62kcal
케일 (1회분, 10g)
2kcal
깻잎 (1회분, 10g)
2kcal
오징어볶음 (1소접시, 60g)
63kcal
바나나 (1개, 50g)
46kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
토마토 (1개, 60g)
8kcal
운동240kcal
물속걷기 (60분)
240kcal
  • 안예경
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